Quante volte al giorno un tono di voce del partner, un silenzio, una critica (o anche solo il timore di una critica) attivano in te una reazione che ti fa uscire dal "tuo centro"?

In quei momenti entri in una modalità reattiva: o compiaci dicendo di sì quando vorresti dire di no, o hai una reazione sovradimensionata, oppure ti chiudi nel muro del silenzio sperando che l'altro indovini il tuo dolore oppure inizi a interpretare e a "farti film" nel tentativo di avere un controllo sulla situazione.

In questi momenti alla guida della tua carrozza non ci sei tu: c'è la tua Bambina Interiore, spaventata.

L'ottima notizia? Non serve fare l'autopsia del passato per stare meglio oggi.

Questo percorso non ti porterà a rivangare vecchi traumi, ma ti offre un approccio proattivo di counseling evolutivo, responsabilità adulta e alchimia interiore.
Imparerai cosa fare concretamente oggi per gestire le tue emozioni e portare in modo pulito il tuo 50% di responsabilità nella coppia e in generale nei tuoi rapporti, proteggendo le relazioni sane che puoi costruire e liberando energie per la tua autorealizzazione.

Marta, il tuo mini corso sulla Bambina Interiore è stato utilissimo.

E mi sono trovata benissimo. I capitoli sono esposti in modo chiaro e preciso.
Riconoscere, prima di tutto, la bambina che abita in me e accoglierla così con tutte le sue moltitudini senza più giudicarla, mi ha commosso e mi ha rappacificato con lei. E poi ha fatto si che la mia parte adulta iniziasse a trattarla nel modo giusto.
La tua frase da dire alla Bambina è diventata il mio mantra. All'inizio ho avuto un po' di resistenze, ma successivamente applicando i tuoi esercizi, sto riuscendo a vivermi meglio la relazione con il mio partner e con la mia famiglia. Grazie

Madga

(48 anni)

Consiglio tantissimo questo corso, perché è emozionante, commuove e rende più coraggiose, pazienti,
accoglienti e determinate.

L’emozione più grande è stata rivedermi da bambina riconoscendone tutti gli “sforzi” fatti e mi ha commosso molto ritrovarmi a parlarmi con la consapevolezza di oggi e quindi con più comprensione e meno giudizio. Sto iniziando ad essere meno critica nei miei confronti e sto cominciando a parlare di cose di cui avevo timore a parlare al mio compagno.

Giovanna

(40 anni)

È un percorso intenso, emozionante e profondo, che invita a guardarsi dentro con delicatezza e autenticità, lasciando spunti preziosi da portare nella vita di tutti i giorni.

È stato un viaggio profondamente commovente ed entusiasmante, un ulteriore tassello che è andato ad aggiungersi agli altri mattoncini posizionati nei percorsi fatti con te.

È stato un viaggio estremamente illuminante, che mi ha aiutata a comprendere meglio l'origine di alcune mie reazioni e a guardare la mia Bambina Interiore con maggiore dolcezza, empatia e accoglienza. Ne esco con una consapevolezza più profonda di me stessa e con strumenti concreti per prendermi cura delle mie emozioni, sentendomi più libera e in sintonia con ciò che sono.

Marta

(38 anni)

Consiglio questo viaggio perché, se fatto bene, porta alla consapevolezza di sé
e libera dalle gabbie mentali.

Prima di questo percorso avevo perduto di vista la mia Bambina Interiore per dedicarmi agli altri, finendo per dipendere da tutto quello che è fuori di me. Guidata dalla voce di Marta e dalla musica, l'ho finalmente fatta entrare dentro di me. E l'ho trovata lì, dopo averla cercata per anni negli altri.

Le pratiche del corso sono emerse da sole: DOPO. ASCOLTO. SCRITTURA LIBERA. INCONTRO. ABBRACCIO. TENEREZZA. FERMEZZA. Nessun miracolo. Solo magia, alchimia, trasmutazione.

In concreto, il cambiamento più forte è che reagisco con più consapevolezza ai fastidi e non genero più in chi ho di fronte il bisogno di difendersi o di ignorarmi. Mi è più facile muovermi nelle relazioni e arrivano anche le cose buone che desideravo tanto. Questo percorso mi ha regalato la decisione di non delegare mai più ad altri il potere di scegliere per me. Adesso lei dentro di me fa la Bambina: gioca, ride, sogna. E io faccio finalmente l'Adulta: la proteggo e le ricordo che non deve avere più paura.

Paola

(63 anni)

Ho capito che ho rabbia e frustrazione da gestire ma ho capito anche che ho una grande forza d'animo
e un grande cuore che non si lascia abbattere

Quello che sta cambiando dopo il mini-corso è la mia consapevolezza che aumenta giorno dopo giorno, anche e soprattutto quando ricado in uno dei soliti schemi.

Elisa

(48 anni)

Consiglio questo corso assolutamente, perché è un viaggio interiore meraviglioso e delicato.

Durante il percorso mi sono sentita in primis commossa di aver visto una bambina così carina. Lei mi ha trasmesso il bisogno che io, come adulta, debba prendermi cura di lei: questo per me è stata una vera rivoluzione. Mi sono sentita dispiaciuta per non averla vista fino ad ora,
ma anche molto grata per averla ritrovata.
Entrare in contatto con la mia bambina e prendermi cura di lei mi dà la possibilità di ascoltarmi nel profondo e di concedermi di esprimere realmente quello che sento con chiunque, senza sensi di colpa o paura di ferire. Quando mi sento ferita o arrabbiata, sto imparando ad aspettare prima di reagire e ad entrare in contatto con la me bambina.
Mi sono promessa solennemente che da ora in poi mi ascolterò.

Luisanna

(46 anni)

Mi sono resa conto delle ferite che si porta dietro la bambina e che tanti aspetti dolorosi vengono proprio da lei.

Mi emoziona e mi fa tenerezza sapere che posso avere un rapporto con lei e posso consolarla. Mi emoziona il fare da madre a me stessa.. io ho sempre cercato l'appoggio di qualcuno all'esterno, adesso mi sento sollevata, emozionata e valorizzata nel ricoprire il ruolo di madre che si prende de cura della mia parte più fragile.

Giulia

(47 anni)